Los 6 peores habitos de una relacion sobre pareja
Debido a exacto, es bueno auto-examinarse sobre oportunidad en cuando Con El Fin De identificar al completo aquello que causa ruido y no ha transpirado solo contribuye a mermar la satisfaccion.
“Los habitos podri?n ser complicadas de romper, sobre todo cuando se han desarrollado en el transcurso de la trato larga. Sabes que tu relacion esta sufriendo los efectos de los malos habitos, cuando sientes como que alguna cosa esta apagado, o se ha perdido con el lapso. Nunca quiero disponer el dedo en la llaga, y en realidad puede que ninguna persona tenga la responsabilidad, pero tu sabes que las cosas han cambiado”, comenta Susan Krauss Whitbourne, doctora en psicologia, en una columna publicada en el via especializado Psychology Today.
Conforme la experto, la mala habito en la comunicacion seria una cosa que persiste, pese a que a ti o tu pareja les provoque angustia. “Puede desarrollarse independientemente de las personalidades, creencias o valores de cada individuo, o puede reproducir buenas intenciones que han salido mal·, senala la novia, agregando que Generalmente en estas situaciones, En muchas ocasiones “quieres ser cierto, te gustaria acontecer querido, No obstante no sabes como proceder adelante”.
Susan explica que nunca todo el mundo las habitos de las relaciones son malos. Existen determinados que Posibilitan que al completo funcione preferible. “Al igual que tus habitos personales te Posibilitan proceder de la cama y comendar el conmemoracion con un minusculo de trabajo mental, estos habitos aportan estabilidad asi como la previsibilidad a tu vida. Saber que tu pareja odia el morado, por ejemplo, quiere decir que nunca te pondras a pensar referente a si comprarle una camisa morada. Reconocer las habitos sobre tu pareja seria en si misma la buena rutina, obliga que la comprendes bien, hasta En caso de que estas en sintonia con la totalidad de esas preferencias”, senala la experta.
En marchas, las malos habitos trabajan en contra de la relacion, y no ha transpirado En Caso De Que son lo suficientemente malos, podrian inclusive destruirla.
Al respecto, la especialista indico por lo menos 6 habitos que debiesemos eludir.
1. Dejar que sea continuamente tu pareja quien da las muestras sobre afectoLas investigaciones muestran que las chicas son mas propensas an empezar muestras de estima hacia sus parejas. En el final, que son ellas abundante mas carinosas.
Sin embargo, sostener esto igual que la creencia incuestionable, puede llevarte a la costumbre sobre esperar que siempre sea tu pareja la que abraza, besa, da sorpresas, o comienza todo muestra sobre aprecio.
Inclusive si tu relacion es extremadamente estable, este habito puede enviar senales equivocadas al otro, como -por ejemplo- que casi nada te interesas por el novio o la novia.
Para contrarrestar esta etapa, la experto propone acordarse las pocas veces en que tu tomaste la impetu de el “carino” y el efecto fue favorable. Ni siquiera tienes que meditar en la situacion actual, pudo ser muchas vez en el anterior, a donde obtuviste una solucii?n beneficiosa.
Lo mas probable es que tu pareja responda encantada a tus muestras de estima, no te arrepentiras.
2. Batallar en las mismas cosas cualquier el tiempo
Seria extremadamente facil repetir las mismos argumentos cuando te ves envuelto en la debate. “Puedes acontecer apto de vaticinar, con exactitud deprimente, el rendimiento sobre un discrepancia con tu pareja referente a la u una diferente labor semanal o deber”, dice la doble.
“Antes de caer en el combinado habitual sobre quejas por tener que adecentar el banera la ocasion mas, trata sobre encontrar un instante en el que los dos puedan hablar con calma sobre el inconveniente repetitivo y no ha transpirado regresar a un plan para solucionarlo”, senala Krauss.
Esto puede ser abundante mas productivo Con El Fin De regresar a solucionar el tema, que recriminar constantemente, por consiguiente lo cual ultimo solo produce resentimiento y la replica defensiva por ambas partes.
3. Dar a tu pareja por sentada
“Es un habito en el que seria extremadamente facil caer en si has estado en la trato desde realiza bastante tiempo. En evidente forma, dar a tu pareja por sentada es una excelente senal porque demuestra que tu asi como tu pareja sienten que podrian confiar en el otro”, dice la experta, anadiendo que seria reconfortante conocer que, en exacto forma, tu pareja sera apto de tolerar tu mal talante eventual, y no ha transpirado que te sientes a deseo con el/ella cuando nunca Tenemos nadie mas, sabiendo que cuentas con el otro incondicionalmente.
No obstante, dar a alguien por sentado, comprende Ademi?s no afirmar “gracias” por todo lo que tu pareja hace por ti, por motivo de que esperas que mismamente sea.
“Tomate el tiempo de reconocer lo que tu pareja contribuye a tu vida desplazandolo hacia el pelo dejar que el novio o la novia sepa lo mucho que obliga de ti”, comenta la doble.
4. Ser demasiado asentado
Susan dice que puede pasar que con tus colegas o colegas te rias mas que con tu pareja. “La preocupacion de tener un hogar desplazandolo hacia el pelo la estirpe puede conducir an olvidar que a veces suceden cosas que son simplemente divertidas”, senala la novia, indicando que puede pasar que rias facilmente con demasiadas cosas, sin embargo cuando estas en morada sientas que no necesitas tiempo Con El Fin De “tontear”.
Sin embargo, senala la psicologa, “la investigacion muestra que reir juntos puede ser el impulso que tu comunicacion necesita. Si cualquier lo demas falta, ver la comedia romantica juntos es eficaz de compartir algo de tiempo ‘tonto’”.
cinco. De ningun modo comen juntos
“El ritmo acelerado de la vida, especialmente cuando tenemos que compensar el 
hogar y el labor, puede ponerse a las parejas an adquirir el habito comer por separado”, dice la experta.
Aunque si bien parezca imposible, programar la hora de partir o aunque sea tener una comida juntos a la semana, seria indispensable para la contacto.
Sobre hecho, “tener esa comida juntos puede reparar varios de las otros malos habitos, tales como recibir al otro por sentado o acontecer demasiado ceremonioso. De descomponer este habito, comprometanse a debido a menos tener la comida juntos por semana (…). Durante esa instancia, deshazte de tu telefono, pon un poco de musica relajante, desplazandolo hacia el pelo disfruta sobre la empresa del otro. En caso de que tu pareja ha cocinado, asegurate de declarar ‘gracias’, desplazandolo hacia el pelo dile que te gusto”, enfatiza Susan.
6. Ocurrir demasiado tiempo conectado a los dispositivos electronicos
La investigadora del MIT, Sherry Turkle, argumenta que estamos perdiendo la facultad sobre hablar unos con otros en un espacio rostro a cara. “Estar en tus dispositivos entretanto estas lejos puede ser una modo sobre conservar la conexion, pero cuando estas con tu pareja, las dispositivos nunca ofrecen solamente que distraccion”, senala Krauss.
Que nunca puedas tener una condumio sin que tu telefono este al lado, es un mal sintoma que lleva a los otros malos habitos senalados. Disfruta a tu pareja, agradece las gestos buenos, escuchala, muestrale que la amas asi como veras como tu comunicacion da un giro real.