C’est une etape utile et structurante.
Meme si le jeune, tel Werther, reste desespere. Meme si ses parents paraissent desempares.
Depuis trois semaines, Celia ne mange plus, ne se maquille plus, n’appelle plus ses potes au telephone et se desinteresse des etudes. Elle a coupe son bracelet bresilien, s’enferme des soirees entieres dans sa chambre et sanglote l’integralite des larmes de son corps en contemplant une photo froissee de son ex-petit ami, Dimitri. Tout est fichu, sali, detruit : plus jamais elle n’aimera comme elle a adore votre garcon infidele ! D’abord amuses et attendris, ses parents s’inquietent. C’est la premiere fois que leur fille de 15 annees reste si malheureuse. Ils ne la reconnaissent plus et donneraient n’importe quoi Afin de lui empi?cher votre souffrance. Ils se disent aussi l’envoyer parcourir 1 medecin, tant ils ont peur qu’elle s’effondre. Pourquoi d’emblee affirmer au pire ? Pourquoi cette phobie du chagrin ?
Comme toutes les epreuves qui jalonnent notre existence, le premier chagrin d’amour reste essentiel Afin de murir. ” C’est un rite initiatique que tous les adolescents traversent di?s qu’ils se sentent prets a confronter un intimite physique et, surtout, psychique, avec l’autre, l’aime(e) “, souligne le psychiatre Xavier Pommereau, professionnel de l’adolescence (il dirige l’unite medicopsychologique de l’adolescent au centre Abadie, a Bordeaux).
Trop attache aux parents ?
C’est grand, votre ado en plein chagrin d’amour reste totalement absorbe via son malheur. Il le vit avec violence et passion, comme bien le demeure. ” Pour lui, c’est tres bon, precise Gerard Severin, psychanalyste. Il a l’impression d’avoir bien perdu, qu’il n’arrivera pas a Realiser le deuil de votre separation. Seuls les adultes savent qu’on se remet de tout et que le premier amour ne va i?tre pas le soir. “
Si la souffrance est si violente, c’est parce qu’elle ravive la douleur d’autres separations, plus anciennes. ” tout cela premier chagrin d’amour, c’est avec sa maman qu’on le vit, des ses premiers mois, explique Catherine Mathelin, psychanalyste. On devra l’ensemble de renoncer a la fusion, a l’amour absolu, au desir d’etre totalement accepte et pris en charge, meme si on n’en fera pas comment matcher sur faceflow vraiment le deuil ! ” Ensuite, il faudra renoncer a son amour ?dipien et, ca aussi, c’est tres douloureux. Selon Xavier Pommereau, la violence d’un chagrin d’amour est proportionnelle a l’attachement que l’adolescent eprouve i nouveau pour ses parents : ” Sans en avoir conscience, les adolescents cherchent a tout tarifs votre substitut affectif a celui des deux parents dont ils ont du mal a se separer. Leur petit(e) ami(e) est votre “plus que tante” ou 1 “plus que pere” avec qui ils esperent vivre 1 amour ideal, “pour Notre vie”. Or cette quete est sans issue. Un “amoureux” ne est en mesure de pas combler la totalite des manques affectifs. Alors, quand ils perdent leur objet d’amour, c’est le drame ! “
Tristesse ne veut jamais dire depression
” Tout est de ma faute, je suis trop nulle pour susciter l’amour d’un garcon ! ” Un tel bouleversement fera surgir des mecanismes de defense a autre normal, discrets, explique Patrice Huerre, psychiatre psychanalyste. Ainsi Lydia s’autoculpabilise et s’attribue, par manque d’estime de soi, toute la responsabilite de le echec. Noemie, celle-ci, rejette J’ai faute dans l’exterieur : ” faire mes parents ne m’ont gui?re laissee aller a cette boum, et les autres meufs en ont profite pour me demolir ! ” Celine prefere nier la realite : ” Je sais qu’il crois toujours a moi. ” Valerie s’impose un regime farfelu, persuadee que c’est avec ses rondeurs que son ” mec ” est parti. Tous ces troubles du comportement paraissent des systemes d’autoprotection. Parce qu’ils sont reactionnels et passagers, ils n’ont que dalle d’alarmant, precise Patrice Huerre : ” Un adolescent ne devient jamais boulimique, anorexique ou deprime a cause d’une deception amoureuse. Si une pathologie aussi grave se declare, c’est qu’elle etait la avant. La rupture sert aussi de revelateur. “
Elles en parlent, ils se taisent
Les meufs interiorisent davantage un chagrin : elles somatisent avec des maux de ventre ou de tete, remarque Xavier Pommereau. Contrairement aux garcons qui cachent leur douleur sous des airs indifferents, elles expriment facilement un souffrance en se confiant a leurs amies ou a leur journal intime. Les garcons preferent reagir via des actes. Ils deviennent plus agressifs, tentent d’oublier leur souffrance en collectionnant des aventures avec des filles qu’ils n’aiment jamais. Cela n’empeche nullement plusieurs d’etre romantiques. A 15 ans, Jeremy s’est decouvert votre vrai talent Afin de la poesie, grace a le premier ” flop ” : ” J’me me sens mis a ecrire a propos du spleen que je ressentais. Au debut, c’etait pour Aurelie, mais c’est vite devenu une passion a part entiere qui m’a gueri et redonne confiance en moi. “
Si ca s’eternise, c’est plus i fond
Normalement, un premier chagrin d’amour ne dure qu’un mois ou deux. D’abord, l’adolescent n’y croit jamais et nie la realite. Ensuite, il deprime, le temps de desinvestir l’etre adore, d’effectuer le deuil de cette relation. Puis, il commence a reinvestir l’univers exterieur : un nouvel amour reste alors possible. Cependant, il va arriver qu’un adolescent, ainsi que votre adulte d’ailleurs, demeure fige a la phase depressive. On cause alors de ” deuil pathologique “.
Comment differencier 1 chagrin reactionnel d’une depression ? ” Tout reste une question de duree, explique Patrice Huerre. Au bout d’un mois, des indices d’une amelioration de l’humeur doivent se Realiser sentir. L’adolescent ouvre a nouveau ses livres, il accepte une sortie, mange sa patisserie favorite, trouve, par instant, le sourire. Meme s’il vais garder un air sinistre, ces ouvertures montrent qu’un article psychique reste a l’?uvre, que le jeune reconstruit ce qui lui a ete demande et relativise les enjeux. “
En revanche, si l’echec sentimental donne lieu a votre effondrement qui s’installe, on est confronte a une pathologie plus serieuse. J’ai rupture entre en resonance avec un tracas d’estime sans dire et une fragilite narcissique, l’adolescent perd le controle, il se sent abandonne. On l’a ” laisse tomber ” au sens propre. L’echec amoureux est en quelque manii?re vecu tel l’echec global de toute sa life, de bien votre qu’il reste. Dans ce cas, sa souffrance morale necessite une aide psychologique. Sans trop tarder, il va falloir l’emmener parcourir 1 therapeute. Et que penser d’un adolescent qui n’eprouve aucun chagrin d’amour ? Cette froideur affective reste plutot mauvais signe, souligne Patrice Huerre, elle signifie qu’il ” se protege par peur de souffrir, d’etre abandonne ou bien qu’il reste incapable d’eprouver des emotions “.
Pour aller plus loin
Valider le chagrin
S’il est inutile de paniquer, il ne faut gui?re non plus le laisser se debrouiller seul sous pretexte que c’est son affaire ! Comment le soutenir avantageusement ? D’abord en validant une tristesse, en le laissant manifester ses emotions, en acceptant qu’il hurle, qu’il se fache, qu’il decroche un brin en classe, qu’il envoie promener ses grands-parents, etc. On peut aussi le chouchouter : lui preparer ses desserts favoris, l’emmener au restau, inviter ses copains a domicile, reclamer a ses freres et s?urs de lui remplacer les pensees… Aider le ado, c’est aussi accepter qu’il ne reagisse nullement comme 1 adulte. Inutile de lui demander de prendre de la distance ou de mettre sa mesaventure sentimentale en perspective : Afin de lui, c’est la premiere fois !
