Salut n’importe qui, c’est Nic.
Si vous etes des habitues du blogue, vous avez peut-etre constate que j’ouvrais parfois ses pages a d’autres auteurs. C’est la situation de cet excellent article qui a ete ecrit par Solene Coriolles. J’suis persuade qu’il vous plaira et vous sera utile. Alors bonne lecture!
« A l’ere de la mondialisation, la relation a l’Autre reste plus que jamais fondamentale ». Dominique Moisi
Que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle, il vous est surement deja arrive de rencontrer des personnes avec lesquelles vous ne vous entendiez gui?re trop.
Vous ne comprenez nullement ces individus et elles ne vous comprennent pas.
Vous n’arrivez jamais a communiquer avec elles sans entrer en conflit.
Pouvons-nous ameliorer une comprehension des autres, meme Quand ce qui nous parai®t une cause perdue ?
C’est ce que nous propose la Process Communication Model (PCM) que je vais vous faire decouvrir.
Un chemin vers la tolerance
J’ai majorite de les problemes de communication provient du fera que nous attendons des autres qu’ils reagissent comme nous le ferions nous-memes.
Or, nous sommes l’ensemble de uniques.
Nous adoptons des modes de fonctionnement differents et nos formes de communication en paraissent necessairement affectees.
Dans les annees 70, le psychologue americain Taibi Kahler se penche dans l’analyse des interactions entre individus.
Il concoit ainsi un modele appele « Mini scenario ».
Parallelement, il se passionne pour l’etude des comportements. De ces deux sujets de recherche emane un concept de profil de personnalite appele Process Communication Model ou PCM.
J’ai PCM distingue six types de personnalite. Connaitre le profil type d’une personne (ou le sien) permet d’identifier:
- Sa source de motivation principale : celle-ci est liee a toutes les principaux besoins psychologiques de la personne. Si un individu ne parvient gui?re a remplir ses besoins de maniere positive, elle le fera de maniere negative. Exemple: etre reconnu, concernant le meilleur ou pour le pire.
- Son mode de communication favori : tel l’ont demontre des travaux de recherche de l’ecole Palo Alto, « nous ne pouvons jamais ne point communiquer ». Chaque profil de personnalite va adopter un mode de communication privilegie. La PCM distingue cinq canaux de communication que nous verrons plus loin dans ce post;
- Son comportement face au stress : en situation de stress, nous adoptons des comportements automatiques et inconscients destines a garantir une « survie ». Modi?le: se fermer a l’ensemble de discussions.
Connaitre ces six profils de personnalite permet de mieux se saisir ainsi que mieux comprendre des autres .
Nous pouvons ainsi adapter une communication et des comportements a une interlocuteur Afin de construire des relations plus saines.
La PCM reste egalement un moyen d’anticiper des propres reactions et ainsi d’eviter des situations qui pourraient nous etre dommageables.
L’ensemble de ?differents?, tous complementaires
Les six profils de personnalite de la process communication model paraissent etablis a partir de quatre elements.
1. Les ?besoins? psychologiques
Au regard de notre profil de personnalite, les besoins psychologiques sont differents .
Ces besoins seront les elements a partir desquels nous puisons notre motivation.
Ils conditionnent notre niveau de bien-etre general et peuvent provenir d’un geste, d’une attention, d’une action, d’une information, d’une nouvelle, etc.
Entre autres: etre aime, prendre du bon temps, etre stimule.
Rappelons que des etres humains sont des etres de relation.
Cela signifie qu’ils prefereront toujours des marques d’attention negatives a l’indifference totale .
C’est le cas, entre autres, de l’enfant qui ne cesse aucun faire des betises Afin de attirer l’attention de ses parents.
Une aussi maniere, Quand nous ne parvenons pas a satisfaire nos besoins psychologiques de maniere positive, nous cherchons a nos remplir de maniere negative.
Sans devoiler des a present ces principaux besoins avec profil de personnalite, prenons un modi?le.
Au article, Jean est essentiellement reconnu pour son humour et ses plaisanteries. Apres six heures de formation tres formelle, il devient perturbateur, interrompt regulierement le formateur, perturbe le bon deroulement d’une journee. Reconnaissez-vous le besoin principal de Jean ? Et la maniere dont il cherche a le satisfaire positivement, ou negativement ?
2. Le comportement sous ?stress?
Vous avez forcement deja eu a composer avec des situations stressantes.
Si nous sommes sous pression, une comportement se modifie .
Nous devenons incapables de raisonner ou d’observer ca telle qu’elle est vraiment, nous nous refermons sur nous-memes, nous devenons agressifs, coleriques et nous avons plus de difficultes a gerer les emotions.
Et si je vous disais que notre comportement sous stress peut-etre en partie anticipe a partir de notre profil de personnalite ?
Ca s’explique par les drivers egalement appeles « messages contraignants ».
Mes drivers sont des injonctions que nous avons recues https://datingmentor.org/fr/anastasiadate-review/ dans notre enfance et qui vont guider les actes de maniere inconsciente.
Chaque profil de personnalite adopte generalement l’un des messages contraignants en particulier.
Cet enfant, pourquoi pas, communique plus avec ses peluches qu’avec ses copains.
Il y a cinq messages contraignants:
- Sois vraiment : un individu conduite via ce driver exige d’elle-meme et des autres qu’ils soient autonomes, forts et individus;
- Fais un effort : ce message contraignant nous pousse a travailler i chaque fois plus, a etre laborieux, a redoubler d’efforts;
- Fais plaisir : une personne conduite via votre driver a des difficultes a dire non et a poser ses limites. Elle interprete claque qu’on lui dise non tel une forme de rejet;
- Sois bon : ce driver amene au perfectionnisme. Une personne agissant sous l’influence du driver “sois parfait” aura du mal a deleguer de peur que la tache confiee ne soit gui?re bien faite;
- Depeche-toi : ce message contraignant est le seul qui ne soit gui?re caracteristique d’un profil de personnalite en particulier. Cela se caracterise par une mauvaise gestion du temps.