Comprendre et sortir une pi?te, paru aux editions Odile Jacob.
Conseillere conjugale, sexologue, formatrice en developpement personnel, elle souligne des souffrances inherentes aux rencontres, aventures et liaisons. Et revient sur de nombreuses questions : pourquoi commet-on une infidelite ? Comment traverser une telle pi?te ?
Face a la tourmente et a la douleur de la hurle conjugale, face a chacune des blessures personnelles et relationnelles qui en decoulent, le livre tente de mieux comprendre ce qui se joue dans l’infidelite, et de decider lucidement que faire : pardonner et reconstruire le couple, ou envisager de nouveaux projets de vie. Au respect des besoins du partenaire, mais surtout des siens propres.
Qu’entend-on avec infidelite ?
“L’infidelite n’est pas que sexuelle, on peut etre infidele a son conjoint de bien d’autres manieres. Rien qu’en passant 3 heures la totalite des soirs sur les jeux video, c’est une maniere d’etre infidele. L’infidelite, c’est le fait de privilegier votre en-dehors du couple, que le conjoint se sente seul, un tantinet delaisse et en souffre. Elle pourra etre sexuelle, affective, a travers le travail… du reste il faut donner ailleurs quelque chose que le conjoint attend”, precise Marie-Aude Binet. L’infidelite peut aussi etre mentale, lorsqu’un attachement exterieur te prend quelque peu trop de place, comme dans la situation d’un ex auquel on pense tout moyen.
Tout est une question de valeurs, d’education recue, de religion parfois. D’ou l’importance de mettre des mots sur ce qu’on attend une vie de couple : exclusivite sexuelle ou affective, ou independance.
L’infidelite feminine en augmentation
Sans compter que en plus d’hommes et de femmes sont infideles. Mais on remarque une nette augmentation dans l’infidelite feminine.
Ils font un reel changement de mentalite car jusqu’a ils font minimum, les femmes etaient condamnees en cas d’infidelite, et cela n’est plus le cas aujourd’hui dans des pays occidentaux. Par ailleurs, elles ont maintenant les fonds financiers d’etre infideles.
Aujourd’hui, on doit avoir une sexualite epanouie, meme au-dela des premiers moment. Souvent entre 40 et 55 ans, autant du cote feminin que masculin, il arrive que des doutes sur sa seduction et sa sexualite poussent a etre infidele.
L’arrivee d’un enfant destabilise, le couple devient parents et le regard sur soi et via l’autre change. Les femmes deviennent des fois trop meres, oublient un relation de couple, paraissent moins disponibles a la sexualite et a l’attention a l’autre, ce qui peut generer l’infidelite au bout de quelque temps. A l’inverse, andare a questo sito la plupart jeunes femmes se sentent enfermees par leur conjoint dans leur role de mere et vont chercher ailleurs l’attention, le regard de seduction qui leur permet de se retrouver femmes.
Mes plaintes de l’un ou l’autre conjoint paraissent des alertes qu’il faut entendre. Une tierce personne pourra aider a prendre un peu de recul et retablir une harmonie dans la relation. Aucun therapeute n’encourage a l’infidelite car il y a souvent derriere en souffrance. Il semble la pour accueillir l’individu, l’aider a saisir ses motivations et accompagner le chemin.
Certains profils seront plus enclins a l’infidelite
Comme les manipulateurs et les personnes qui sont hyper-sexuelles et ne se satisfont pas de leur relation de couple. Plusieurs evenements d’une vie vont pouvoir aussi provoquer une telle l’envie ‘d’en-dehors’.
L’infidelite est rarement un episode isole, que ce soit au sein d’un aussi couple ou dans le contexte de nouvelles relations. Ce qui permet de ne pas recommencer, c’est de comprendre et cela s’est passe et de decider de rester dans une fidelite a l’autre.
Comment rester fidele a soi-meme ?
“C’est un chemin de toute une vie. Cela demande de bien se connaitre, dans ses valeurs, dans ses qualites, dans ses talents et aussi dans ses limites. Et et de pouvoir poser des parti pris en conscience. Si on est en couple, votre n’est pas forcement facile d’avoir votre temps libre de discernement. On reste retourne dans la vie quotidienne et dans la relation, et c’est la ou on va pouvoir se perdre. Diverses personnes etouffent dans cette relation et vont voir ailleurs pour se retrouver, pour exister.”
Comment se remettre d’un aveu d’infidelite ?
Pour Marie-Aude Binet, on ne est en mesure de gui?re aimer quelques gens avec la aussi intensite. L’amour se construit au long cours. En cas d’infidelite, c’est votre amour-la, cette construction-la au lien qui est blessee. Ca traumatise, car on a ma sensation d’etre trahi dans votre qu’on a donne, dans ce qu’on a partage cela qu’on souhaite encore partager. C’est une blessure narcissique d’abord et une perte de confiance totale vis-a-vis de l’autre.
Il faut de nombreuses temps pour en sortir en essayant de comprendre, en voyant ce qu’il faudrait remplacer si on veut continuer la relation, car celle-ci ne est plus jamais Notre aussi. Il va falloir restaurer J’ai confiance. Notre resilience reste possible par la volonte des deux, au rythme necessaires. Tout est possible dans un couple, il a des ressources qu’on n’imagine gui?re. On va pouvoir se reseduire, reveiller sa relation. Plus on avance en age, plus la relation pourra changer de couleur, on n’est jamais analogues a 20 annees qu’a 50 annees.
Mais la rupture reste moins rarement la norme, bien que en general votre ne soit pas le voeu en personne infidele, ni evidemment celui d’une personne trompee.
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