Les conseils de Joyce Dana, psychologue, Afin de adopter la bonne attitude.
- Adolescent difficile pourquoi ?
- Adolescence complexe pour des parents
- Adolescent difficile : De quelle fai§on faire ?
- Quelle attitude adopter ?
- Ado ingerable : que faire ?
Votre adolescent(e) se renferme sur lui-meme, s’adresse a vous d’un ton agressif, ses resultats scolaires laissent a desirer et il lui arrive meme de decoucher sans prevenir ? Pas de doute, Il semble dans une phase de grande rebellion ! Complique alors de savoir quel est le bon comportement a adopter en retour. Notre psychologue clinicienne et therapeute familiale Joyce Dana nous aide a Realiser le point.
Que se passe-t-il dans la tete d’un ado difficile ?
De facon generale, l’adolescence est souvent associee au commentaire crise car i§a correspond a un moment aigu dans le quotidien de l’enfant (et, aussi, de son parent). Et pour cause, elle constitue une phase transitionnelle du monde de l’enfance vers l’age adulte. “Un moment fondateur concernant le jeune qui subit de profonds changements corporels et remaniements psychiques souvent assez compliques a vivre” decrypte la therapeute familiale. Pour cela,, il a besoin de reorganiser sa personnalite et ses rapports sociaux, en particulier avec sa famille, pour trouver sa place. Pour se construire, il va aussi etre tente de s’opposer a ses parents et mettre a l’epreuve leur autorite. Par exemple, il evolue au sein d’ une sphere paradoxale ou il a simultanement besoin de s’individualiser, de s’affranchir de l’ensemble de ses parents, en testant ou contestant leurs limites. Neanmoins, nos ados ont forcement besoin de la presence a leurs cotes Afin de les securiser (en dorenavant ces memes limites).
Pourquoi l’adolescence est-elle aussi ardu pour des parents ?
L’adolescence vient bousculer les rapports au milieu des parents, en les contraignants a remettre en cause leur autorite et nos limites qui etaient fixees, jusqu’ici, plus ou moins admises par l’enfant. Resultat : on se retrouve sur une sorte de ligne de crete qui implique a la fois de faire preuve de vigilance (poser 1 cadre empi?cher qu’il ne depasse les bornes, s’assurer qu’il n’est ou ne se met nullement en danger) tout en s’efforcant de le comprendre ainsi que se montrer plus flexible. Un jonglage permanent et peu evident qui rend ca complexe pour des parents.
Adolescence Complique : De quelle fai§on plus comprendre son ado ?
Il semble important de maintenir un echange avec notre enfant. Aussi, “certains themes ameneront une forme de negociation, de compromis et d’autres necessiteront une posture ferme, non negociable” indique Joyce Dana. A vous d’observer dans quels points vous etes prets a ceder ou non par rapport i vos valeurs, des codes educatifs et culturels, car comme le rappelle J’ai psychologue, “chaque famille est singuliere et s’adapte en fonction de ses propres principes”. L’idee reste toutefois d’apprendre a lacher du lest pour repondre a le besoin d’autonomie sans non plus penser amen a tout. Effectivement,”meme s’il reclame plus d’independance, il n’est pas encore pleinement autonome et a malgre bien besoin de se sentir en securite” precise la professionnel. On va pouvoir, comme, l’autoriser a sortir un apri?m, mais fixer un couvre-feu ou/et venir le recuperer. Hors de question qu’il aille et vienne a sa guise, sans rendre de comptes. Une maniere de lui accorder une liberte tout en s’assurant que tout reste balise, qu’il n’est gui?re en danger. En revanche, les insultes, nos mensonges ne sont nullement toleres.
10 cles Afin de mieux communiquer avec le ado
Comment reagir Quand le enfant s’enferme dans sa chambre et que le ton monte ? Matthieu Melchiori, auteur de “Parents, ados, on se detend !”, nous livre ses astuces Afin de desamorcer des situations des plus conflictuelles.
Quelle attitude adopter ?
Ses attitudes un peu rebelles ont la possibilite de avoir mode a vous braquer, ainsi, vous pousser dans vos retranchements. Neanmoins, il faudra https://datingmentor.org/fr/gaydar-review/ essayer, autant que possible, de ne pas entrer dans son jeu, au va parfois rompre l’adresse. On s’efforce donc de garder la tete froide et de poser des regles claires et fermes, principalement en matiere de securite, d’insultes et de comportement, afin que celui-ci comprenne qu’il y a quelques limites a ne jamais depasser afin que nos proportions ne prennent jamais trop d’ampleur. Pour le demeure, on module, on avise. Il dort toute la matinee ? Certes, votre adolescent a besoin de dormir davantage (surtout s’il se couche tard), mais i§a ne sera gui?re bon non environ le laisser dormir toute la journee. Notre lever par 10h pourra aussi constituer un delicieux compromis Dans l’optique de respecter ses besoins sans qu’il ne s’exclut en life et des contraintes familiales. On observe aussi sa facon d’etre et on maintient le lien meme si, lui, a plutot mode a preferer s’enfermer dans sa chambre et ne point trop apprecier qu’on s’immisce au sein d’ sa vie. “Un moyen de verifier aussi qu’il n’est pas occupe a s’installer dans une manii?re d’isolement”, indique Joyce Dana, car le comportement peut parfois cacher 1 mal-etre profond qui implique de reagir vite pour comprendre d’ou vient le probleme. On s’efforce donc de lui montrer qu’on s’interesse a lui, sans se montrer trop intrusif, ainsi, qu’on est la s’il a besoin.
10 phrases a ne (surtout) gui?re dire a son ado
Boutons, devoirs, amours. On voit une multitude de sujets qu’il coi»te plus empi?cher lorsque l’on s’adresse a votre adolescent. Mais votre n’est pas toujours aussi simple. Parcourez 10 phrases qu’il ne deteste !
Mon ado est ingerable, que faire ? Au moment oi? s’inquieter ?
Lorsque son attitude atteint des proportions inquietantes (isolement, drogues, agressivite, decrochage scolaire, etc.) ou ingerables par la famille, et que vous vous sentez demunis, il ne faudrait gui?re hesiter a aller consulter. En premier lieu, en allant vous-meme voir 1 psychologue Afin de vous sentir soutenu(e), entendu(e) et conseille(e), ainsi, pouvoir lui faire part de vos eventuelles preoccupations concernant votre ado au niveau psychique. Si utile, on va pouvoir ensuite envisager d’emmener son enfant consulter seul, dans un lieu ou il dispose d’un espace de parole. Effectivement, des parents sont rarement des premiers interlocuteurs que des ados choisissent lorsqu’ils ont besoin de se confier. Pourtant, tel l’explique therapeute familiale, “il arrive que celui-ci ne sache nullement De quelle fai§on s’en aller puisqu’il est soumis a trop de preoccupations au niveau affectif, social, corporel ou scolaire”, cette aide exterieure pourra aussi lui etre benefique. Enfin, rassurez-vous, votre n’est nullement parce que la ado reste difficile a vivre et les rapports compliques que les choses ne vont gui?re un jour rentrer au sein d’ l’ordre. Votre enfant va bien finir avec grandir, prendre d’une maturite, et s’apaiser.