que vous n’arriviez plus a gerer la charge de travail ou pensiez carrement etre victime de harcelement, vous avez un probleme et votre equilibre psychologique en reste affecte.
Seulement, vous n’etes jamais sur votre fois-ci que vous plaindre aupres de ce collegue prefere, la meilleur ami, la conjoint ou votre colocataire suffira a regler ca. Meme la sagesse eternelle de votre grand-mere parai®t ici inutile. Si vous etes plutot du genre taiseux, retourner inlassablement le probleme dans votre tete ne vous aidera pas davantage. Il semble temps de vous rendre a l’evidence, de prendre votre courage a deux mains et de trouver quelqu’un de qualifie pour en parler librement et debloquer la situation.
En finir avec la stigmatisation une sante mentale au bricolage
La sante mentale, c’est quoi ?
Pour rappel, la sante mentale, composante essentielle en sante, est un etat de bien-etre, une aptitude de l’esprit a fonctionner normalement et a repondre de maniere appropriee aux stimulus de l’environnement. Un cadre de travail negatif ou une banale inadequation a son environnement d’embauche peut venir perturber votre etat de bien-etre. Cela va se traduire avec l’apparition d’affections psychiatriques et chatroulette de troubles mentaux, voire physiques. L’employe va i?tre alors dans l’incapacite de maintenir le equilibre psychique ainsi que s’adapter aux aleas en vie professionnelle.
Retablir 1 equilibre entre bien-etre individuel et productivite collective
La culture du travail s’inscrit dans une logique de productivite et favorise souvent les emplois un moment bien remplis. Il n’est pas rare d’evoquer fierement sa charge d’embauche tres elevee, pour demontrer qu’on sait habilement gerer une periode de rush au projet et une to-do list interminable.
L’apparition de nouveaux outils ainsi que nouvelles facons de travailler vont pouvoir egalement avoir un impact concernant l’equilibre psychique du salarie. Entre autres, lors du passage en full remote, une periode de reajustement est souvent necessaire Afin de ce dernier, deboussole par un nouvel environnement et de nouvelles dynamiques.
Si un bon equilibre n’est pas trouve, la sante mentale et l’estime de soi du collaborateur peuvent malheureusement en prendre un coup. Or, selon une etude recente menee par l’OMS, la depression et les troubles de l’anxiete coutent a l’economie mondiale 1 000 milliards de dollars US par an en perte de productivite. Le mal-etre au article est souvent la cause d’absenteisme, de recul de la performance ou de burn out.
Rencontrer de la peine au travail n’a rien d’anormal
Parler de le etat de sante au travail reste majoritairement tabou et les personnes atteintes de maladies mentales seront souvent victimes de prejuges, rejetees, evitees ou stigmatisees. Souvent vue comme un aveu de faiblesse, cette periode de hurle entraine des craintes et un sentiment de honte chez le collaborateur touche. Pour nombre, prendre ma parole revient a risquer d’etre catalogues via un entourage professionnel qui ne connait jamais grand chose a l’equilibre mentale et qui, inconsciemment, applique des stereotypes. Il faudra etre courageux et souvent bien soutenu pour reussir a s’avouer et a avouer qu’on a besoin d’aide. Aussi, de nombreux employes preferent malheureusement se taire au risque de laisser ca se deteriorer.
Or, selon la FRC (Federation Afin de la requi?te concernant le cerveau), les troubles psychiatriques touchent votre adulte concernant quatre, soit 27 % en population francaise et 75 % des affections psychiatriques debutent avant l’age de 25 ans… De quoi se rendre compte de l’ampleur du phenomene et deculpabiliser !
Lire aussi dans notre rubrique : Workers
A qui s’adresser au travail Afin de aller mieux ?
1. RH et equipe People
Votre firme fera surement appel a des RH (internes ou externes), ou a peut-etre carrement foutu en place une “equipe People” dediee a toutes les salaries et a la culture d’entreprise.que ce soit un changement de titre concernant le DRH ou une creation de poste, de nombreuses entreprises nomment des CPO (Chief People Officer), ou meme un Head of People.L’equipe People se distingue d’une equipe RH classique par un positionnement plus strategique. On retrouvera en particulier au sein d’ ses missions la mise en place du coaching dans l’entreprise et l’implementation de programmes d’apprentissage ainsi que developpement.
Si les membres de une telle equipe ne sont nullement therapeutes, ils ont Afin de mission de s’occuper de l’humain au sein de l’entreprise. Amener votre problematique a l’un d’eux pourrait etre 1 premier jamais utile. Ils pourront agir en interne, suivre ce cas, Realiser remonter les problematiques et vous renvoyer par quelqu’un encore specialise ou du corps medical si necessaire.
2. CHO, CWO et Office Manager
Si la boutique compte parmi ses salaries un CHO, votre CWO ou un OM, ils peuvent constituer une ressource precieuse dans un premier moment.
- Le CWO (Chief Wellbeing Officer) reste responsable de l’amelioration d’une sante et du bien-etre des employes.
- Notre CHO (Chief Happiness Officer) reste un createur de convivialite, responsable du developpement personnel dans l’entreprise.
- L’OM (Office Manager) reste votre veritable couteau suisse qui sert de relais entre nos salaries et des managers.
Les profils occupant ces postes sont trop differents Afin de i?tre capable de dessiner un portrait generalise mais, comme pour les membres de l’equipe RH et People, parler a l’un d’eux est votre premier jamais qui peut se reveler tres utile. Quelques CWO ou CHO vont pouvoir avoir une double casquette de coach ou de psychologue, ainsi, n’oubliez gui?re que ceux qui choisissent ces fonctions en boutique ont des appetences pour des problematiques humaines.
3. CSE
Le CSE (comite social et economique) remplace les representants elus du personnel au sein d’ l’entreprise. Il fusionne l’ensemble des IRP (instances representatives du personnel), des DP (delegues du personnel), du CE (comite d’entreprise) et du CHSCT (comite d’hygiene, de securite et des conditions d’embauche). Le CSE devra etre mis en place dans chacune des firmes concernees le 1er janvier 2020 au plus tard.
La delegation du personnel au CSE contribue a promouvoir la sante, la securite et les bonnes conditions de travail dans l’entreprise et realise des enquetes en matiere d’accidents du travail ou de maladies professionnelles ou a caractere professionnel. Les membres pourront saisir l’inspection du projet Afin de toutes les plaintes et observations relatives a l’application des dispositions legales dont elle est chargee d’assurer le controle. Dans les faits, le CSE jouit d’un droit d’alerte au sein des situations portant atteinte aux droits des personnes, a leur sante physique et mentale ou aux libertes individuelles dans l’entreprise.
4. Medecin du article
J’ai medecine du bricolage reste placee sous votre surveillance des representants du personnel et le controle des services du ministere de l’Emploi, du Travail et de la Cohesion sociale. Elle jouit tout le monde des salaries, quelle que soit la taille de l’entreprise. Vous pourrez demander a voir 1 medecin du bricolage pour echanger sur ces problematiques, en dehors des visites prevues et des entretiens de suivi.